Hidefumi Otsuka's blog

アウトプットの重要性〜どのように自分の意見に深みを与えるか？

今年を振り返ると、アウトプットをするようになった一年だった。

アウトプットとは、要は、自分の話をすること。

自分の興味を持っている読書、ヨガ、製薬業界、タロットなどいろいろとブログ、Facebookや実際会ったりしながら、自分の考えを他人にぶつける機会を多く持った。

そのことで周りからいろいろなコメントが聴けるようになった。

これは大きく、自分の意見を理解できるようになっただけではなく、より深みを与えることができるようになった。

過去2年ぐらい、タロット、コーチング、心理学（NLPを含む）などのコミュニケーションのスキルを学んできたが、それよりも

自分の価値観や意見を理解する、耳を傾ける、深みを与えることの方が大事だ

と気付いた一年になった。

結局、自分の事がよくわかっていると、あえて相手に自分の事を説明する事が必要になくなる。ということで、相手への理解に専念することができ、より深く、より素直に相手の話も聞ける。

だから、最近あえてスキルに頼らなくても、人の話も聞けるようなったし、うまい具合に他人から学ぶ事ができている。これからも、自分の考えに深みを与えるのと同時に、相手から学ぶ事は学んでいきたい。

タロットを通じて学んだこと～変化よりも不変なものに注目する～

タロットをやるようになってから、占いについていろいろと考えるようになった。

自分のタロット占い、「当たる！」と評判らしく、うれしく思う。とはいうものの、当たるためにやっているわけではない。どちらかというと、会話のきっかけになれば、そしてその人となりを理解する一助になればと考えている。

すなわち、その人が自分の人生とどう向き合うのか？今後どう進んでいったらいいのか？など。

人の運命というのは、なかなか予想するのは難しい。自分自身も、４年前の自分から見て、今の姿を想像するのは本当にできなかったし、今後５年先も予測するのは非常に困難。

なので、未来を予測するよりも、

自分の核となる考え、価値観というのは何なのか？一生かけられるもの、大切なものはなんなのか？

を見つけ出す方がいいのではないか？

すなわち変わりゆくものよりも変わらないものを見つけることといってもいい。

それを探すことが自分の経験から、そして何人かタロットを見た経験からもっとも重要だと思う。これからも、タロットを通じて一人一人の人生を見ていく際、こういった点を大切にしていきたい。

探すものをやめたときに、探していたものが見つかる〜仕事、人間関係など

ここ２年間にわたり、さまざまな人との出会いがあり、数えきれないほどの人間と友達になることができた。２年前に、ふとしたきっかけで始めた書道と茶道によって、加速的に友人の数が増えていったのだが、自分の中での意識もその時点でだいぶ変化していた。

というのも・・・

それまで自分と似た価値観の人と出会いたい！何かをきわめて有名人と話したい！などこだわりをもっていたのだが、そのこだわり自体を持たなくなったこと。

恐らく大きかったのは、コーチング、NLP、ヨガ、瞑想などを通じて、うまく自分の心と向き合うことが出来るようになった事。それ以前はなかなか出来ていなかった。その過程で

「探すのをやめたときに、探していたものが見つかる」

ことがわかった。

実は・・・

以前、世の中に役に立とうとおもって、西洋医学の研究者を目指してを大学院で勉強をしてきた。そのとき、

「本当に好きなことをやりたい！それが見つかるまであきらめないでおこう」

という信念が強かったというのもあったのだろう。仕事に面白さは、確かにあるのだが、成果主義があまりに強すぎて、逆にそれによりストレスが高まってしまった。心の平安どころか、心とうまく向き合うことができなくなった。

これは、違うな、とおもってその後、研究の世界から離れ、いくつか職を変えた。結果的に現在の製薬会社に行き着いた。そこでわかった事は、

「探すものをやめたときに、探していたものが見つかる」

ということ。

開き直ったというのあるのだが、研究成果があがらず挫折したというのも大きかった。そのため、なりゆきに任せるようになった。つまり、探すのをやめたわけだ。不思議とその後、うまくいきだしたから、面白い。

それを無意識に２年前から人間関係でも実践しているのだと思う。人生って、こういった逆説があるから面白い。

置き庭作りのデモ〜ものを作る事は心を穏やかにする

世界茶会の岡田和弘さんが開催するイベントは非常に面白く、過去に茶杓、九谷焼の絵付けなどを体験した。

今回は、なんと置き庭。実際のワークショップは２３日に行われる予定だが、今回はそのプレ的な意味をこめて実際に作家さん（私個人で作った訳ではないです）によるデモを見た。富士砂、けと土、赤玉土などの砂を使い、炭（割れ炭）や苔で庭を見立てる。簡単に見えて、難しいんだろうな、という印象があった。

実際の現場について写真に譲るとして・・・。感じたこととして、

庭作りは、模型を作る際にかんじることと似ていて、自分の世界に簡単に入っていけるような印象を受けた。そのことで、心がだんだん穏やかとなり、自分の内側に目を向けられるようになる。個人的には見ているだけで、ヨガのやっている境地に似て、すばらしくリラックス出来、ストレスが解放されているような感じだった。

しかも、うまい下手、というのを意識する必要がなさそうだし、自分の事をしっかりと表現できる。これは、やっていて、楽しそうという印象を受けた。

箱庭療法というのを心理学者の河合隼雄氏の著作で聞いた事があるが、実際に見ていると、心理学的にもいい影響を及ぼせる事に関して頷ける。

来週、オランダから戻ってきたらすぐワークショップ。実際自分の手で、オリジナルな庭作りをしてみたい。

縁（えにし）、現代茶の湯スタイル展にて～創造性について考えてみた

今年（2011年）10月4日～24日、渋谷西武にて開催中の、縁（えにし）、現代茶の湯スタイル展に行ってきた。私の茶道の師匠であり、アバンギャルド茶会の活動を展開中の近藤俊太郎氏がプロデュースする取り組みについて3週間にわたって紹介する大規模な展示会。

私自身、この取り組みを初期の段階から見ているので、非常に感慨深い目で見た。また、ラッキーなことに、近藤氏と一緒だったので、いろいろとガイドしていただきながら、取り組みを振り返ることができた。

茶道という伝統古来の文化の上に、宇宙、茶室作り、器作りなどを組み合わせて、展開する活動。そして、その活動を通じて、もっと茶道を身近なものにしていただく。近藤氏が一番楽しんでいるのだから、引き寄せらえるようにその楽しさというのが十分伝わり、こちらも楽しくなる。

また、茶道に対する考え方や見方も変わり、さらなる日本文化に対する愛着も感じてしまう。

私自身は、この取り組みをみながら、感じたこと。

新しい気づきや創造性をもたらすのは、やはり

「違った二つの考え（ここでは、茶道と宇宙）が一つになった時」

ではないかと思う。

宇宙をイメージした、器を是非（一部だが）をみるとわかるとおり、今風で本当にかっこいい！しかも、一つ一つ作家さんの唯一の作品なので、魂もあり、作者の心がこちらまでしっかりと強く伝わってくる。

少しでも興味がありましたら、是非、この展示会をチェックしてみることをお勧めします！会期は24日までです！

他流試合をすると見えてくるものがある～他流派のヨガ、茶会、書のイベントに参加して

今週末、清澄庭園にて開催されたイベント、涼み（suzumi）と、石州流の茶会（4席）に参加してきた。

涼みの方が、9日（日）の午後5時から清澄庭園の夜景を見ながら、椎名慶子先生のヨガ、三蛙会（鈴木猛利先生、根本知先生、山本晃一先生）の書道のワークショップと、Peru先生の台湾茶を頂きました。

石州流の茶会は、高田馬場の茶道会館で、生まれた初めての茶会の参加だった。しかも、なんと4席も。

普段、ヨガはマイソール東京でアシュタンガヨガ、茶道はアバンギャルド茶会の近藤先生から裏千家流を、そして書道は、石川徳仁先生から草書を習っている。

それぞれ、楽しく学んでいるのですが、たまたま縁があり、今まで実践したことがないヨガのスタイル、書いたことがないスタイル（篆書）、見たことのない茶道の型を見ることができた。

それぞれに印象のある言葉を頂いたのですが、

書家の根本知先生からは、

「書道において、自分の表現をもっと大事にすること、書道＝アートなのだから」

ヨガの椎名先生からは、

「ヨガは比較するものではない、また自分ができないからといって責めないこと」

をそれぞれ気づきを与えてくるような言葉を頂きました。

茶道についても、裏千家とは違う、武士の振る舞い所作の出てくるスタイルを見ることができた。また4席にそれぞれ春夏秋冬を表現して、日本文化の奥深さを体感しました。

結局、どんなことでも、ものごとを決めつけるのではなく、いろいろなやり方がありそれぞれを尊重すること。そのうえで、自分を表現することを大事にすることを学んだような気がします。

それぞれの先生方にはこの場を借りて感謝したいと思います。

趣味に戻った時に、初心にもどってこれからも精進してきたい。

ソーシャルネットワーク（SNS）の勉強会〜社内でSNSをどう使うか？

先週、私の友人である野村謙次さん（Twitter：@nz_nomura）が講師を務める勉強会に参加してきた。

個人的には、Facebookを１年半、Linkedinを１年半、Twitterを２年、それぞれのソーシャルネットワーク（SNS）を使っている。

私はブログで自分の日々の考えていることを表現しているが、FacebookとTwitterにもそのブログ記事が発信できるようにしている。いわば、FacebookとTwitterは集客と捉えている。

そして、日々の出来事や写真、イベント情報収集をFacebookに、気がついたちょっとしたこと、健忘録は、Twitterに流して、使い分けている。

仕事の人間関係構築については、Linkedin一本として、実際転職活動でも使った経験がある（この活動の利用法については、以前ブログで取り上げた）。

Facebookを仕事を使う事に関して全く、考えた事もなかったが、野村さんは

「とりあえず登録してみよう！」という運動を社内でしたとのこと。

その上で、

社内の知識や経験の共有、人材を知るための手段とする、あらたなビジネス機会と捉える

など今まで気がつかなかったような利用法の取り組みの紹介があった。

もっとも、重要なのは、手段としてあるのだから、仕事のチーム作りにおいて利用しない手はないのではないか？というのは印象的だった。

私もSNSを初めて見なければわからなかった事、例えば、Privateで使用することで、飛躍的に自分の出会う人間の幅が大きくなったというインパクトは本当に大きかった。

野村さんとの出会いを通じて、SNS関連の本を読むようになって、仕事についても少しずつ興味を持つようになってきた。これからも、少しずつ情報収集し、仕事に利用できるものは使っていきたいと思う。

素晴らしい講演をしていただいた、野村さんと主催者のKnowledgecommonsの小室さんに感謝します。

外国人と接するときに〜違いよりも共通点をみると面白い

私は、大学院時代も就職してからも絶えず、外国の方と仕事をする幸運に恵まれた。大学院では、オーストリア人、韓国人、アメリカ人と、就職してからは、ドイツ人、アメリカ人、アイルランド人、スウェーデン人、デンマーク人、イタリア人、中国人など。

日本は、ユニークだ。他の国と違う民族だとよくいわれ、本屋さんも異常なばかり日本論が出ている。それは、

「日本人は他の外国人とは違うのだ」

という見方で書かれているのが大多数だ。私自身、これに対して若干違和感を覚える。

というのも、ヨーロッパ人を見ると、意外と共通点もあり、日本人がユニークに見えないから。

一つ目の例として、知り合いのイタリア人は、デンマーク経由で、日本にきたが、デンマーク人よりも日本人の方がよりイタリア人に近いと言ってた。つまり、上下関係、やくざの存在、距離感の取り方などそっくりと。言語をのぞけば、すごく親近感を覚えるとまでいってた。

二つ目の例として、デンマーク人のケース。日本はよくコンセンサス重視。と言われているが、とんでもない。私が、前勤めていた会社で発見したデンマーク人は、日本人顔負けのコンセンサス重視。一人でも反対したら、やり直しということを何度か見かけた。

三つ目は、オーストリア人。空気を読むということは、KYという言葉が生まれるぐらい、日本では話題になるが、大学院時代のときに、知り合ったオーストリア人は、非常に空気の読むのがうまい人で、日本人ではないかと思ったぐらいだった。

人間というのは、カラダの構成が似ているし、同じように言葉を表現の手段として持っている。おまけに感情もあるわけだ。

独自性も重要だが・・・

ユニークばかりに注目してしまうと文化に優劣をつけるリスクが高まると思う。なので、共通点から外国人を見る。こういう見方をすると、もっと人間に対する幅が広がるのではないかと思う。

今後とも、私はこういった見方でもって外国人を考えていきたい。

パラオでのダイビング〜ガイドから学ぶ人生の舵取り

パラオでのダイビングについて、このブログでは触れていなかった。

９月の終わりにダイビングしに１週間にわたり、３度目のパラオに行ってきた。

雨期であり、台風も発生しなかなか行きたいところには潜れなかったが、

きれいな海を眺めながら、リラックスするというのもいいなぁ、と思いつつ、約１週間過ごした。

ダイビングというのは、流れの急なところに魚たちが好んで現れるので、それを狙うと、大変な事に遭遇する事が多い。

実は、パラオというのはナポレオンを含むダイバーにとっては見たいと思う魚の宝庫だが、その一方で、流れが急なところが多い。例えば、ブルーコーナーというダイビングスポット（下記の写真参照）は、流れていて、ダイバー泣かせとして知られている。

このため、ボートでダイビングの場所へ行こうとすると、波に飲み込まれ、ボートが揺れるのだ。

今回も大波に揺れながら、ボートでダイビングスポットへの移動が何度かあったが、運転しているガイドさんが、とにかくうまく波にのって船を動かしているのに心が動かされた。

斜め四十五度からうまく波を読みながら横切ることや、風や海の流れをよんだりしつつ、場所を決めるのだが、それは天性の勘で判断する。

なんだか、こういった舵取りはまるで人生を見ているように感じる。自分自身も様々な波を乗り越えてきた経験を持っている。そして、そういった経験を持つと、波を読むことができて、次回以降は、風や流れを見ながら対処できるようになるのでしょう。

今まで、そういった目でダイビングを見た事がないので、今回のパラオの旅。学ぶ事が多かった。是非、次回以降もダイビングを通じて何か気づきを得たいと思う。

文学作品の奥深さ～試練に立ち向かう主人公たち

今年に入り、文豪といわれる人たち、カフカ、ドストエフスキー、カミュ、ヘミングウェー、フィッツジェラルド、チャンドラー等の作品を読むようになった。

きっかけは、村上春樹氏の作品を手にして、文学の世界を知ったこと。

もともと「心を動かす」物語、なんで物語というのは、昔から人の心をとらえてきたのか？そして、そういった話というのは、どういった構造になっているのだろうか？

ということが気になって、スターウォーズ、ロード・オブ・ザ・リングの映画をよく見たり、その物語の構造のベースとなった、ジョセフキャンベルの本を調べた事がある。いずれも、どう試練に立ち向かうのか？そこでどのような成長があったのか？最終的に人間はどのように変化するのか？が描かれてた。

やがて、構造よりも、文学作品それ自体の魅力は何なんだろうか？に関心が移る。

現在、村上春樹氏を初めとする、いくつかの文作作品に触れているが、もっとも印象的だったのは、

ドストエフスキーの「罪と罰」。

元大学生ラスコーリニコフが、「一つの小さな罪悪は百の善行に償われる」「選ばれた非凡人は、新たな世の中の成長のためなら、社会道徳を踏み外す権利を持つ」という独自の犯罪理論をもとに、金貸しの強欲で、人間的に価値のない老婆を殺害する。

そのから、話は進むのだが、宗教観の対立、人間の感情の起伏の変化、また宗教が頼りにならない世の中に対してどう生きて行ったらいいのか？や深層心理など、さながら刑事コロンボのドラマを見ているような面白さで読むことができた。

 やはり、人間の成長を描くような文学作品が一番面白い。つまり、逆境に追い込まれたときに、主人公が、どう試練立ち向かっていくのか？それがうまく、人間の心理とともに描かれていれば、個人的にすごくいい作品なのではないかと感じる。

これからも、いろいろな文学の世界に触れて、心の動かされるような作品に触れていきたい。